Hoje a sálvia é uma erva empregada notadamente na culinária, em épocas passadas a Sálvia era cultivada apenas para usos medicinais. Acreditava-se que a ingestão de chá forte de Salva teria poderes para melhorar a saúde e prolongar a vida, por esta razão, a Salva era intensamente cultivada em todos os herbários da antiguidade.
A verdade é que a sálvia é uma das grandes maravilhas da medicina caseira. Pode ser usada como antioxidante, antimacrobiana, anti inflamatória, como ansiolítico natural, como calmante, diurético, expectorante, ou estimulante. O uso da sálvia para combater o ácido úrico, cálculo renal e reumatismo, mostra apenas algumas das condições que podem ser tratadas.
Ela pode ser usada de forma natural, extrato, ou em forma de óleo. O óleo de sálvia contém cânfora, cineol, alfa e beta-tujona, substâncias químicas que tratam entorses.
O chá de sálvia promove uma verdadeira limpeza na vias respiratórias, impede a formação de pedras nos rins, e dissolve o resíduos que provocam o ácido úrico..
Utilizada sempre em infusões de folhas e flores, a Sálvia auxilia a digestão e reduz cólicas estomacais, intestinais, menstruais, inchaços, hemorragias e úlceras, para afiar os sentidos e melhorar a memória.
Quando misturado com mel e limão, o infuso atua contra gripes e inflamações na garganta. A Sálvia pode ser usada na higiene bucal, no tratamento de estomatites, gengivites e aftas. Por reduzir secreções salivares, sudoríficas e principalmente lácteas, ela não é recomendada pra gestantes e lactantes.
Para curar úlceras, ou feridas na pele, passe concentrado de sálvia no local.
Para limpar o corpo, um chá bem concentrado de sálvia expulsa as impurezas do organismo, através da transpiração, e limpa as secreções da garganta, oriundas de tosse ou gripe.
Para curar a dor de garganta, faça um gargarejo. Pegue um punhado de sálvia, golpeie até esmagar bem, e misture num copo de água.
A sálvia, para o sistema nervoso, deve ser ingerida como extrato. Acalma a ansiedade e as preocupações, e estimula o sistema nervoso central, provocando um impacto benéfico.
Também cura desordens no pulmão, e a sinusite. Para essas condições, esmague o equivalente a uma mão cheia de folhas frescas, coloque para ferver em um litro de água, e faça a inalação do vapor.
O chá quente de sálvia também combate o sarampo, a angina e a tuberculose. É recomendado para atenuar os suores noturnos, causados pela menopausa, combate a insônia, sudorese, tontura e palpitações.
Misture uma colher de extrato de sálvia e uma colher de henna para livrar-se das caspas, sendo que essa loção também combate o envelhecimento do cabelo.
Esfregar folhas secas de sálvia nas gengivas é eficaz para o tratamento de gengivite, e para a limpeza dos dentes.
Uma compressa de sálvia, feita com água morna, alivia a cefaléia, cólicas, flatulência e desconforto intestinal, sendo que também alivia coceira provocada por picadas de insetos
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